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  吃甜蜜素正常情况下不会引起血糖高，但若长期大量食用甜蜜素，则可能会导致血糖升高。

  1.正常情况：甜蜜素是一种食品添加剂，其主要成分为糖精钠。如果只是偶尔少量摄入甜蜜素，并且在进食后及时进行运动锻炼，如慢跑、打羽毛球等，通常情况下是不会出现血糖升高的现象的。

  2.异常情况：但如果患者本身患有糖尿病，在服用药物期间也经常过量食用甜蜜素，可能就会对身体造成影响，从而引发血糖偏高的症状发生。

  由于甜蜜素属于一种甜味剂，适量食用可以为人体补充能量和营养物质，对于维持机体健康有一定的好处。因此，如果自身不存在相关疾病的情况下，适当食用一般不可能会引起血糖升高。

  建议日常生活中要注意合理饮食，避免过多地摄入含糖量比较高的食物，比如糖果、奶油蛋糕等。并且要注意多休息，保证足够的睡眠时间，最好能够降低长时间熬夜。

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